Hai saya Personal Trainer, Yuk olahraga bersama in group, sejauh ini sudah 3 yg daftar. Lokasi lapangan hockey dharmahusada surabaya. Minggu pagi. Bentuk latihannya dengan beban(dumbell) lebih tepatnya bodypump, bisa di browsing dulu yaa seperti bagaimana. Free khusus warga forum semprot yg...