Emang harus diatur pola hidupnya. Olah raga paling penting buat ngelatih otot kaki dan selangkangan. Cocok buat cowokSaya 25 an juga mas , ya suka coli dlu , suka exe gebetan , tp.tahan lamaa minim sampe sana orgsm 3 smpe 5x bru ku keluarin .. , mungkin gara2 pola hidup saya trmsuk pola istrht minim tdur 1hr 6jam dan pola makan , jangan lupa minim disempetin 1minggu 3x joging/jalan biasa 3km per hari ... nanti bakal teratur2 sndiri
Bener ini yang dibilang Mei. Rajin olah raga, body bagus, bisa memuaskan pasangan plus pasangan senang hahahhaHarus rajin olahraga
Harus jaga pola makan
Tidur harus cukup
Supaya sehat dan ga ejakulasi dini
Gan, PM in dong alamat tukang pijit nya. gue di Jakarta siapa tahu aja bisa mampirorg mana hu? Klo sekitaran jabar ane ada kenalan tukang pijit, stelah ane kesana (tdnya utk besarin konti) ane bisa berhenti coli 2 mngguan.. Kemudian coli lg, besoknya lgsg buru2 dpijit, dan tahan sampai 1 bulanan. Tiap bocor coli, ane buru2 pijit dan akhirnya bisa berhenti coli. meski kdang 2/3 blan sekali kdang suka bocor coli l1x tp masih mending dbanding dlu yg hampir tiap hari.
ane ga tau sih apa agan bkl ngerasain hal yg sm ky ane, tp kaynya patut dcoba. Murah jga kok pijit nya
mantap nihh, belajar dr dokter lgss... usahakan berhentii colii dehhOtot mr. P dilogika karet ya, diolor kebangetan tiap hari lama2 kendur, efek sampingnya ya mulai dri fertil/impoten dan ED.
Use wisely suhu...
Much better Quality rather than Quantity.
Waduh kalau dilogika karet nggak dipakai pakai terus dong biar nggak kendur. Bisa bisa kena prostat gara gara jarang dipakai. Kalau aku mending dipakai dibanding punya barang nggak dipakai. HahahhaOtot mr. P dilogika karet ya, diolor kebangetan tiap hari lama2 kendur, efek sampingnya ya mulai dri fertil/impoten dan ED.
Use wisely suhu...
Much better Quality rather than Quantity.
Emang kunci pada pikiran. Kalau lama kagak dikeluarin itu juga ngaruh ke pikiran, kita maunya cepat cepat crot. Makanya lebih baik mending jangan di tampung kelamaan, setelah nahan lama bakalan pertama kali main bakalan nggak bisa tahan lama.Setelah baca dari awal sampe akhir..
aku jadi ingin bagi pengalaman juga... ^^
ane awal coli SMP kelas 1.. sampai SMA hampir tiap hari tuh.. tanpa putus.. klo ada bahan bokep bagus.. seharis bsa 3X..
durasi coli bisa 30 kadang 45 menit..
setelah SMA ane beli Sex Toy seperti agan @breadlearning tapi gk pake "BOR"
awalnya emg baru di gesek gk smpe 1 menit sudah crot.. (Ternyata coli dan ML langsung beda)
tapi makin lama setelah otong sudah terbiasa.. ane bisa tahan hingga 30-45 menit kembali..
selang lulus SMA ane di ajak SPA++ dgn teman ane.. main dgn WP pake kondom..
WP 1 krn bukan selera ane banget ane bisa tahan 20 menitan..
WP 2 krn selerah ane.. ane cuma bisa tahan 10 menit..
WP 3.. bukan selera ane banget.. 1 jam + extend gk ad crot-crot nya..
tahun lalu saat covid ane nton video Dr.Tir*a yg blg "hindari Coli krn buat edi"
ane mulai tuh tidak coli... tahan... tahan.. rasa nya sulit.. susah tidur.. otak gk pas kepikiran aneh2 mulu..
selang 4 hari ane coba coli pake tenga double hole.. dan hasilnya gk sampai 1 menit ane sudah tidak bisa tahan crot.. (waduh.. edi gwa)
besok nya cari2 tau... ketemu video Dr.Boy*E yang blg "intinya kendalikan pikiran"
selang 2 malam setelah tiap malam crot gk smpe 5 menit.. pelan2 mulai kembali lagi seperti sedia kala..
sepertinya kunci nya ada pada "KENDALIKAN PIKIRAN"
syukurnya ane bukan perokok..
walau malas olah raga...
krn ane blom ada wf.. main dgn WP.. yah... WOT atau doggy suruh sja dy gerak.. ane gk mesti kuras stamina ane untuk hal2 seperti itu.. kn ane yang byar dia..
sekian pengalaman ane.. maaf berantakan dan kepanjangan...
Olah raga sama supplement olah raga juga membantuJelq sama kegel si ngaruh bgt,
Betul, apalagi ditambah itu,Olah raga sama supplement olah raga juga membantu