coba lihat chanel diet santuy, tipe diet yg bener2 santuy. disitu dijelaskan apa itu diet yg baik, program apa yg tepat,makanan apa yg tepat dan olahraga apa yg tepat. pernah OCD juga,tp kurang cocok dengan kondisi sy yg seorang kuli. kalori terjaga nutrisi yg kurang